Wajib Tahu! Ini 3 Manfaat Infused Water untuk Kesehatan

DENPASAR – Infused water merupakan minuman menyehatkan yang terbuat dari campuran air putih dan buah-buahan yang direndam selama beberama jam.

Infused water akan terasa menyegarkan saat diminum. Minuman ini juga baik dikonsumsi untuk mencukupi kebutuhan cairan dan elektrolit tubuh serta mencegah dehidrasi.

Dihimpun VOI dari berbagai sumber, Sabtu, 4 Desember 2021, berikut manfaat infused water untuk kesehatan.

Melancarkan metabolisme tubuh

Mencukupi asupan cairan tubuh, termasuk dengan infused water, dipercaya dapat melancarkan metabolisme. Dengan demikian, tubuh akan mampu membakar lebih banyak kalori dan memperoleh cukup energi. Metabolisme yang meningkat juga bisa membantu Anda menurunkan berat badan dan menjaganya tetap ideal.

Mencegah penuaan dini

Kandungan antioksidan pada buah-buahan berkhasiat untuk menangkal efek radikal bebas yang dapat membuat kulit lebih cepat keriput dan menua. Infused water juga baik dikonsumsi untuk mencukupi kebutuhan cairan tubuh, sehingga kulit tetap lembab dan segar. Oleh karena itu, Anda dapat mengkonsumsi infused water untuk mencegah munculnya tanda-tanda penuaan dini pada kulit.

Mendukung proses detoksifikasi

Infused water yang terbuat dari campuran buah-buahan segar atau rempah-rempah juga dikenal bermanfaat sebagai air detoks. Minuman ini diyakini bisa membantu tubuh dalam proses pembuangan racun penyebab penyakit dalam tubuh.

Oleh karena itu, Anda disarankan mengkonsumsi infused water untuk membuang racun berbahaya dari dalam tubuh dan menjaga tubuh tetap terhidrasi.

Artikel ini telah tayang dengan judul 3 Manfaat Rajin Minum Infused Water Bagi Tubuh.

Selain manfaat infused water untuk kesehatan, simak perkembangan situasi terkini hanya di bali.voi.id. Waktunya Merevolusi Pemberitaan!