Berbahaya Bagi Kesehatan Mental, Kenali 3 Tanda Hubungan Abusive

DENPASAR - Abusive relationship alias hubungan abusive merupakan perilaku kekerasan dalam hubungan asmara. Hubungan abusive bisa berdampak buruk bagi kesehatan mental korbannya. Oleh sebab itu, sangat penting untuk mengetahui tanda hubungan abusive agar bisa terhindar dari kekerasan fisik dan mental. 

Dikutip VOI dari Antara, berikut tanda-tanda hubungan abusive. 

1. Sering mendapatkan hadiah 

Salah satu tanda pertama Anda mungkin berada dalam abusive relationship adalah ketika pasangan menghujani Anda dengan cinta, hadiah dan perhatian. Awal hubungan yang melecehkan mungkin dimulai dengan cepat dan intens untuk membuat Anda bergantung padanya.

"Liburan, hadiah, kontak terus-menerus, atau terlalu banyak informasi dan terlalu banyak minat yang kuat secara keseluruhan. Hubungan narsistik sering kali dimulai terlalu cepat - ini kemudian diikuti oleh siklus mendevaluasi dan naik turun," kata psikolog klinis sekaligus pakar narsisme, Ramani Durvasula.

2. Ada gaslighting

Terapis dan salah satu pendiri Viva Wellness di NYC, Jor-El Caraballo mengatakan, praktik yang disebut gaslighting biasanya terjadi dalam hubungan yang melecehkan. "Gaslighting mencoba membuat seseorang percaya apa yang mereka lihat sebenarnya tidak benar.

Ini bisa terjadi bahkan dalam kondisi yang paling sederhana seperti pasangan yang kasar bersikeras pasangan mereka meninggalkan piring kotor di wastafel padahal dia sendiri yang melakukannya," kata dia. Pelaku menggunakan gaslighting untuk membuat korban mempertanyakan persepsi mereka tentang realitas, yang membuat mereka tidak melihat perilaku kasar pasangannya. "Gaslighting jarang terjadi satu kali.