DENPASAR – Manfaat buah naga untuk kecantikan kulit wajib diketahui oleh setiap wanita yang ingin memiliki kulit sehat dan cerah bersinar.
Dikutip VOI dari WebMD, dalam 170 gram buah naga mengandung nutrisi sebagai brikut:
BACA JUGA:
- 120 kalori
- 2 gram protein
- 22 gram karbohidrat
- 5 gram serat
- 13 gram gula
- 100 IU vitamin A
- 4 miligram vitamin C
- 31 miligram kalsium
- 1 gram zat besi
- 68 miligram magnesium
Banyaknya kandungan nutrisi yang ada di dalam buah naga menjadikannya kerap dipakai sebagai masker untuk merawat kecantikan kulit wajah.
Lantas, apa saja manfaat buah naga untuk kencantikan? Berikut kami sajikan informasi lengkapnya
Manfaat buah naga untuk kecantikan
Mengutip NDTV Food, berikut manfaat buah naga untuk kecantikan kulit:
1. Mengatasi kulit yang terbakar matahari
Di dalam buah naga, terdapat vitamin B3 yang dapat membantu menenangkan kulit yang terbakar matahari dan meredakan peradangan, kemerahan, dan gatal yang disebabkan oleh paparan sinar ulta-violet.
2. Mengatasi jerawat
Apabila buah naga dibuat masker untuk wajah, bisa mengatasi jerawat membandel. Aktivitas anti-acne buah naga berkat kandungan vitamin C di dalamnya.
Vitamin c yang notabene adalah antioksidan bisa membantu mencegah kulit beruntusan, menjaga kesehatannta dan membuat kulit tampak cerah.
3. Anti-aging
Manfaat buah naga untuk kecantikan berikutnya adalah sebagai anti penuaan dini alias anti-aging.
Masker buah naga diyakini dapat mencegah radikal bebas yang dapat merusak sel-sel tubuh dan menyebabkan stres oksidatif, membuat kulit tampak kusam dan tak terhidrasi dengan baik.
Lebih jauh, radikal bebas dapat memicu penuaan dini pada kulit. Oleh sebab itu, buah naga dapat dipakai sebagai anti-aging dengan cara dibuat masker.
Cara membuat masker wajah dari buah naga
Anda bisa memaksimalkan manfaat dari buah naga untuk kecantikan wajah dengan menjadikannya sebagai masker. Caranya sebagai berikut:
- Belah buah naga menjadi 2 bagian
- Ambil daging buah, kemudian haluskan
- Oleskan pada wajah, dan diamkan selama 10 menit
- Bilas dengan air bersih
Sebagai catatan: Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, lakukan aktivitas ini setiap hari, selama 2 pekan. Supaya hasilnya lebih baik, Anda bisa menambahkan madu atau perasan jeruk nipis ke dalam masker buah naga.